Öğretim Programları Hakkında Bilgiler
| DERS BİLGİLERİ | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Ders | Kodu | Yarıyıl | Ders Süresi | Kredi | AKTS |
| Herkes İçin Yaşam Boyu Spor | SYB 311 | 5 | 2 | 3 | 4 |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Ders Hakkında Önerilen Diğer Hususlar | None |
| Dersin Dili | Türkçe  |
|||
| Dersin Seviyesi | Lisans | |||
| Dersin Türü | Zorunlu | |||
| Dersin Koordinatörü | Öğr. Gör. Turan ARI | |||
| Dersi Verenler |
|
|||
| Dersin Yardımcıları | ||||
| Dersin Amacı | Bu dersin amacı öğrencilerin, herkes için sporun temel bilgilerini ve uygulamalarını öğrenmeleridir. |
|||
| Dersin İçeriği | Bu dersin içeriğini herkes için sporun amaçları, egzersizin tanımı, çeşitleri ve sağlık için egzersiz uygulaması oluşturmaktadır. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları |
|---|
| 1) Öğrenci, herkes için spor ile ilgili temel kavramları açıklar. |
| 2) Öğrenci, herkes için sporun önemini bilir. |
| 3) Öğrenci, herkes için sporun sağlık üzerindeki etkisini analiz eder. |
| 4) Öğrenci, herkes için sporun tarihçesini bilir. |
| 5) Öğrenci, beslenme ve egzersiz ilişkisini açıklar. |
| 6) Ofis egzersizlerini bilir. |
| 7) Öğrenci, hamilelerde egzersizi bilir. |
| 8) Öğrenci, obezite ve egzersiz ilişkisini açıklar. |
| 9) Öğrenci, yaşlılık ve egzersizi bilir. |
| 10) Öğrenci, egzersiz değişkenlerini açıklar. |
| 11) Öğrenci, egzersiz çeşitlerini bilir. |
| 12) |
| 13) |
| 14) |
| 15) |
| DERSİN PROGRAM KAZANIMLARINA KATKISI | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No | Temel öğrenme Kazanımları | Katkı Düzeyi | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | Ülkemizdeki spor örgütlerini tanımlar ve sorunlarını ve politikalarının açıklar |
||||||
| 2 | Spor örgütlerinin yönetimi ile ilişkili bilgi, beceri ve değerleri üst düzeyde kavrar. |
||||||
| 3 | Spor tesislerini ve teknolojilerini tanır ve gelişimlerini takip eder ve bilgi teknolojilerini spor bilimlerine uygun kullanır |
||||||
| 4 | Spor organizasyonlarının iç ve dış çevre analizini yapar, problemlerini çözer ve değişen koşullara uygun kararlar alır. |
||||||
| 5 | Spor örgütlerinin örgüt kültürünü ve etik değerlerini yönetsel karar alma sürecinde nasıl etkilediğini kavrar. |
||||||
| 6 | Spor bilgisi ve kültürünü kazanır, olimpizm felsefesini benimser ve bunu topluma anlatabilme ve yayma becerilerine sahip olur. |
||||||
| 7 | Seçmiş olduğu spor branşının teknik taktik ve yönetsel becerilerini kavrar ve yorumlar. |
||||||
| 8 | Sporun hukuksal boyutunu açıklar ve spor yönetimi sürecinde iletişim becerilerini kullanır. |
||||||
| 9 | Spor örgüt ve organizasyonları için stratejiler geliştirir, bütçeleri, gelir kaynaklarını ve harcamaları değerlendirir ve spor pazarlaması unsurlarını açıklar. |
||||||
| 10 | Genel insan anatomisi ve fizyolojisi hakkında bilgi sahibi olur. |
||||||
| 11 | Beslenmenin sağlık ve performans açısından önemini bilir. |
||||||
| 12 | Yönetim fonksiyonlarını ve organizasyon ilkelerini spor organizasyonlarına uygular. |
||||||
| 13 | Sporcuların kişisel ve kültürel farklılıklar konusunda duyarlı ve hoşgörülü davranır. |
||||||
| 14 | Bilgi teknolojilerini etkin olarak kullanır |
||||||
| 15 | Spor sosyolojisi ve psikolojisi ışığında bireysel ve ekip çalışmalarında sorumluluk alır ve alınan görevi etkin bir şekilde yerine getirir. |
||||||
| 16 | Mesleki ve bireysel gelişim için; yabancı dil öğrenme, araştırma, keşfetme, alternatif çözüm yolları üretme, bilimsel bilgiye ulaşma, eleştirel düşünme ve tartışma becerilerine sahiptir. |
||||||
| 17 | Etkin dinleme, empati kurma, kendini ifade etme gibi liderlik ve sporda yönetcilik ile ilgili tutum ve beceri geliştirir |
||||||
| 18 | Mesleki gelişimlerinin yanı sıra ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, kültürel, sanatsal ve sosyal alanlarda eğitim gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. |
||||||
| 19 | Mesleki etik ilkelere uygun davranır |
||||||
| 20 | Çalıştığı ortamda ve meslektaşlarıyla işbirliği ve dayanışma içinde davranır. |
||||||
| DERS AKIŞI | |||
|---|---|---|---|
| Hafta | Konular | Ön Hazırlık | Yöntem |
| 1 | Herkes için sporun tanımı ve tarihsel gelişimi | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım |
| 2 | Herkes için sporun amaçları ve felsefesi dünyada ve Türkiye de anlayışı | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım |
| 3 | Egzersizin tanımı,çeşitleri ,nerede ,nasıl ,ne kadar ve nerede ve hangi şiddette egzersiz | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Soru-Cevap |
| 4 | Doğru egzersiz bir ilaçtır açıklanması | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Tartışma |
| 5 | Egzersiz bedeniniz ve sağlınınız üzerinde etkileri | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım |
| 6 | Sağlık için yürüyüş ve koşu egzersizleri uygulaması | uygulamaya hazırlık ? | Alıştırma ve Uygulama |
| 7 | Dengeli ve düzenli beslenmeyle ilgili temel bilgiler | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Soru-Cevap |
| 8 | Ara Sınav | sınava hazırlık ? | Anlatım Soru-Cevap Alıştırma ve Uygulama Yazılı Sınav |
| 9 | Beslenme ve egzersiz ilişkisi | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Soru-Cevap |
| 10 | Kilo yönetimi,kilo nasıl verilir ve Obezite | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Tartışma |
| 11 | Sağlıklı yaşam ve sağlıklı yaşlanma hakkında temel bilgiler | konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım |
| 12 | Sağlık için spor uygulaması yavaş tempolu koşu ve yürüyüş uygulaması | uygulamaya hazırlık ? | Alıştırma ve Uygulama |
| 13 | Direnç egzersizleri uygulaması | uygulamaya hazırlık ? | Alıştırma ve Uygulama |
| 14 | Sağlık için tekrar egzersiz uygulaması yürüyüş ve yavaş tempolu koşu. | uygulamaya hazırlık ? | Alıştırma ve Uygulama |
| 15 | Sağlık için tekrar egzersiz uygulaması yavaş tempolu koşu. | uygulamaya hazırlık ? | Soru-Cevap Alıştırma ve Uygulama |
| 16-17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | Genel Değerlendirme ? | Yazılı Sınav |
| KAYNAKLAR | |
|---|---|
| Ders Notu | |
| Diğer Kaynaklar | |
