DERS BİLGİLERİ | |||||
---|---|---|---|---|---|
Ders | Kodu | Yarıyıl | Ders Süresi | Kredi | AKTS |
Spor Psikolojisi | SYB 206 | 4 | 2 | 2 | 3 |
Ön Koşul Dersleri | |
Ders Hakkında Önerilen Diğer Hususlar | None |
Dersin Dili | Türkçe | |||
Dersin Seviyesi | Lisans | |||
Dersin Türü | Zorunlu | |||
Dersin Koordinatörü | Prof. Dr. Zeynep Filiz DİNÇ | |||
Dersi Verenler |
|
|||
Dersin Yardımcıları | ||||
Dersin Amacı | Sportif performansın arttırılmasında, spor psikolojisinin önemini öğrenir. |
|||
Dersin İçeriği | Sportif performansın arttırılmasında, spor psikolojisinin önemini öğrenir. |
Dersin Öğrenme Kazanımları |
---|
1) Öğrenci Sportif performansın arttırılmasında, spor psikolojisinin önemini öğrenir. |
2) Öğrenci Korku, kaygı, stres, uyarılmışlık kavramlarını öğrenerek, sportif performansa hangi düzeyde etki ettiklerini kavrar |
3) Öğrenci Psikolojik hazırlığın ön koşullarını öğrenir |
4) Öğrenci Antrenörün sporcuya yaklaşımı ve iletişimi nasıl olmalı; yapması ve yapmaması gerekenleri bilir. |
5) Öğrenci Sporcunun müsabakaya psikolojik yönden nasıl hazırlanması gerektiğini öğrenir. |
6) Öğrenci Sporcuların karşılaştığı belirli problemleri öğrenerek, sporcuları motive ederken dikkat etmesi gereken önemli noktaları kavrar |
7) |
8) |
9) |
10) |
11) |
12) |
13) |
14) |
15) |
DERSİN PROGRAM KAZANIMLARINA KATKISI | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
No | Temel öğrenme Kazanımları | Katkı Düzeyi | |||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
1 | Ülkemizdeki spor örgütlerini tanımlar ve sorunlarını ve politikalarının açıklar |
||||||
2 | Spor örgütlerinin yönetimi ile ilişkili bilgi, beceri ve değerleri üst düzeyde kavrar. |
||||||
3 | Spor tesislerini ve teknolojilerini tanır ve gelişimlerini takip eder ve bilgi teknolojilerini spor bilimlerine uygun kullanır |
||||||
4 | Spor organizasyonlarının iç ve dış çevre analizini yapar, problemlerini çözer ve değişen koşullara uygun kararlar alır. |
||||||
5 | Spor örgütlerinin örgüt kültürünü ve etik değerlerini yönetsel karar alma sürecinde nasıl etkilediğini kavrar. |
||||||
6 | Spor bilgisi ve kültürünü kazanır, olimpizm felsefesini benimser ve bunu topluma anlatabilme ve yayma becerilerine sahip olur. |
||||||
7 | Seçmiş olduğu spor branşının teknik taktik ve yönetsel becerilerini kavrar ve yorumlar. |
||||||
8 | Sporun hukuksal boyutunu açıklar ve spor yönetimi sürecinde iletişim becerilerini kullanır. |
||||||
9 | Spor örgüt ve organizasyonları için stratejiler geliştirir, bütçeleri, gelir kaynaklarını ve harcamaları değerlendirir ve spor pazarlaması unsurlarını açıklar. |
||||||
10 | Genel insan anatomisi ve fizyolojisi hakkında bilgi sahibi olur. |
||||||
11 | Beslenmenin sağlık ve performans açısından önemini bilir. |
||||||
12 | Yönetim fonksiyonlarını ve organizasyon ilkelerini spor organizasyonlarına uygular. |
||||||
13 | Sporcuların kişisel ve kültürel farklılıklar konusunda duyarlı ve hoşgörülü davranır. |
||||||
14 | Bilgi teknolojilerini etkin olarak kullanır |
||||||
15 | Spor sosyolojisi ve psikolojisi ışığında bireysel ve ekip çalışmalarında sorumluluk alır ve alınan görevi etkin bir şekilde yerine getirir. |
||||||
16 | Mesleki ve bireysel gelişim için; yabancı dil öğrenme, araştırma, keşfetme, alternatif çözüm yolları üretme, bilimsel bilgiye ulaşma, eleştirel düşünme ve tartışma becerilerine sahiptir. |
||||||
17 | Etkin dinleme, empati kurma, kendini ifade etme gibi liderlik ve sporda yönetcilik ile ilgili tutum ve beceri geliştirir |
||||||
18 | Mesleki gelişimlerinin yanı sıra ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, kültürel, sanatsal ve sosyal alanlarda eğitim gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. |
||||||
19 | Mesleki etik ilkelere uygun davranır |
||||||
20 | Çalıştığı ortamda ve meslektaşlarıyla işbirliği ve dayanışma içinde davranır. |
DERS AKIŞI | |||
---|---|---|---|
Hafta | Konular | Ön Hazırlık | Yöntem |
1 | Psikolojinin tanımı; Psikolojik araştırma yöntemleri. Spor psikolojisinin tanımı, tarihçesi, amacı, Günümüzde spor psikolojisi çalışmaları | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
2 | Sportif psikolojisinde uygulamanın genel hatları, ruhsal ve zihinsel etkinlikler. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
3 | Kişilik; belirleyen kriterleri, Sporun kişilik gelişimine katkıları, kişilik kuramları, sporcuların kişiliklerinin araştırılması. Sporda performansın | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
4 | Kaygı, korku, stres, uyarılmışlık kavramlarının tanımı, sportif performansa etkileri. uyarılmışlık- performans ilişkisi kuramları. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
5 | Sporda motivasyon; motivasyon kuramları; başarı güdülenmesi, hedefi gerçekleştirme, yüklemleme kuramları | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
6 | Performansı engelleyen faktörlerin giderilmesi ve psikoregülasyon teknikleri.; gevşeme teknikleri; | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
7 | Hedef belirleme, sportif hedefler basamağı, hedef belirlemede dikkat edilecek noktalar. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
8 | Ara Sınav | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
9 | Grup ve grup dinamiğinin spordaki görünümü; oluşum evreleri,takım ruhu oluşturma, geliştirme, güven çalışmaları ve uygulamaları. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
10 | Grup ve grup dinamiğinin spordaki görünümü; oluşum evreleri,takım ruhu oluşturma, geliştirme, güven çalışmaları ve uygulamaları. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
11 | Antrenör sporcu iletişimi ve önemi. Antrenörün sporcuya psikolojik destekteki rolü. Antrenörün sporcuya yaklaşımı ve iletişimi nasıl olmalı. | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
12 | Algı, dikkat, konsantrasyon; dikkatin sosyo-psikolojik kuramları | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
13 | Sürentrenman tanımı, nedenleri, belirtileri, giderilmesine yönelik uygulamalar | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
14 | Yarışma öncesi, yarışma, yarışma sonrası sporcuya verilmesi gereken psikolojik destek.Ideal performans durumu,(IPD) | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
15 | Geri bildirimlerin alınması, değerlendirme | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
16-17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | Konu ile ilgili kaynaklardan yararlanma ? | Anlatım Soru-Cevap Tartışma |
KAYNAKLAR | |
---|---|
Ders Notu | |
Diğer Kaynaklar |