Öğretim Programları Hakkında Bilgiler
| DERS BİLGİLERİ | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Ders | Kodu | Yarıyıl | Ders Süresi | Kredi | AKTS |
| Egzersiz Fizyolojisi II | AB 202 | 4 | 2 | 2 | 5 |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Ders Hakkında Önerilen Diğer Hususlar | None |
| Dersin Dili | Türkçe  |
|||
| Dersin Seviyesi | Lisans | |||
| Dersin Türü | Zorunlu | |||
| Dersin Koordinatörü | Doç. Dr. Selcen Göktürk KORKMAZ ERYILMAZ | |||
| Dersi Verenler |
|
|||
| Dersin Yardımcıları | ||||
| Dersin Amacı | .Egzersiz fizyolojisi ve farklı koşullarda vücutta meydana gelen fizyolojik değişimlerin anlaşılması. |
|||
| Dersin İçeriği | .Özel egzersiz Fizyolojisi, dayanıklılık sporları, kuvvet sporları, antrenmanda meydana gelen değişiklikler, antrenmanlara kronik uyum, egzersizde termoregülasyon, yüksek rakım fizyolojisi. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları |
|---|
| 1) Kuvvet ve dayanıklılık sporlarında meydana gelen fizyolojik farklılıkların anlaşılması Antrenmanla meydana gelen akut ve kronik değişikliklerin anlaşılması |
| 2) Endurans sporlarının fizyolojisi ve antrenman programlarının hazırlanması |
| 3) Yüksek rakımda vücutta nelerin değiştiğinin ve bunların fizyolojisinin anlaşılması |
| 4) Yükseklik antrrenmanlarının amacı ve etkilieri |
| 5) Performans testlerinin yorumlanması |
| 6) Farklı çevre koşullarında meydana gelen fizyolojik değişikliklerin anlaşılması |
| 7) |
| 8) |
| 9) |
| 10) |
| 11) |
| 12) |
| 13) |
| 14) |
| 15) |
| DERSİN PROGRAM KAZANIMLARINA KATKISI | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No | Temel öğrenme Kazanımları | Katkı Düzeyi | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | Antrenörlüğün temel kavram ve ilkelerini açıklar |
||||||
| 2 | Antrenörlük alanı ile ilgili gelişmeleri bilimsel yöntem ve teknikleri kullanarak çok yönlü değerlendirir. |
||||||
| 3 | Antrenörlük alanında edindiği bilgileri diğer bilim alanlarındaki bilgilerle birleştirir. |
||||||
| 4 | Antrenörlük alanındaki problemleri tanımlar, çözümlerine yönelik analitik ve modellemeli yöntemleri uygular. |
||||||
| 5 | Antrenörlük alanında bilimsel bilgi üretmenin yöntemini açıklar. |
||||||
| 6 | Antrenörlük alanında bilgilere ulaşır, tasnif eder ve amacına yönelik olarak kullanır. |
||||||
| 7 | Antrenörlük alanında edindiği ileri düzeydeki kuramsal ve uygulamalı bilgileri kullanır. |
||||||
| 8 | Antrenörlük alanında programı tasarlar. |
||||||
| 9 | Uzman ya da uzman olmayan grupları, Antrenörlük ile ilgili konularda yazılı ve sözlü olarak bilgilendirir. |
||||||
| 10 | Bilgi teknolojilerini Antrenörlük alanında amacı doğrultusunda kullanır. |
||||||
| 11 | Antrenörlük alanında karşılaşılan problemleri aşmak için takım halinde veya tek başına sorumluluk alır. |
||||||
| 12 | Antrenörlük ile ilgili sektörlerde sorumluluğu altında çalışanların mesleki gelişimine yönelik etkinlikleri planlayıp yönetir. |
||||||
| 13 | Antrenörlük alanında bilgileri kendi çabasıyla öğrenme becerisi kazanarak, öğrendiği bilgileri eleştirel bir yaklaşımla değerlendirir, tasnif eder ve kullanır. |
||||||
| 14 | Öğrenme sürecinin yaşam boyu olduğunu bilir ve ona göre davranır. |
||||||
| 15 | Hem meslektaşları ile hem de alan dışı kişilerle etik ilişkiler kurar, bilgi ve iletişim teknolojilerini kullanır. Mesleki gelişiminin yanı sıra, ilgi ve yetenekleri doğrultusunda bilimsel, sosyal, kültürel ve sanatsal alanlarda öğrenme gereksinimlerini belirleyerek kendini sürekli geliştirir. |
||||||
| 16 | Antrenörlük alanında gelişmeleri izleyecek düzeyde bir yabancı dil bilgisine sahip olur. |
||||||
| 17 | Bireysel gelişimin önemini bilir ve gereğini uygular. |
||||||
| 18 | Antrenörlük alanındaki gelişmeleri izler, öğrenir ve toplumsal etik açısından değerlendirir. |
||||||
| DERS AKIŞI | |||
|---|---|---|---|
| Hafta | Konular | Ön Hazırlık | Yöntem |
| 1 | Özel egzersiz Fizyolojisi, dayanıklılık sporları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | Anlatım Soru-Cevap |
| 2 | Aerobik dayanıklılık ve performans testleri | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | Anlatım Soru-Cevap |
| 3 | Aerobik antrenmanlara uyum yanıtları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | Anlatım |
| 4 | Aerobik antrenmanlarla gelişen fizyolojik mekanizmalar | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 5 | Özel egzersiz Fizyolojisi, kuvvet sporları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 6 | Özel egzersiz Fizyolojisi, sürat sporları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 7 | Anaerobik güç, dayanıklılık ve performans testleri | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 8 | Ara Sınav | ARA SINAV ? | |
| 9 | Anaerobik antrenmanlarla gelişen uyum yanıtları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 10 | Egzersizde Isı Düzenlemesi | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 11 | Termoregülasyon | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 12 | Sıcak ortamda egzersiz ve etkileri | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 13 | Soğuk ortamda egzersiz ve etkileri | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 14 | Yüksek rakım fizyolojisi | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 15 | Yükseklik antrenmanları | Önerilen kaynaklardaki ilgili bölümler ? | |
| 16-17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | FİNAL SINAVI ? | |
| KAYNAKLAR | |
|---|---|
| Ders Notu | |
| Diğer Kaynaklar | |
